Ben jij ook altijd maar druk met werk, kinderen en van alles en nog wat... behalve met even tijd voor jezelf??

Kom dan naar uurtje ba-lan-ce.

Een ontspannen les met rustige yoga oefeningen, mindfulness en ontspanning op muziek. Vooral even aan niks denken alleen maar je lichaam tot rust laten komen.

 

Na afloop drinken we nog gezamenlijk een kopje thee.

€25,- per maand en €7,50 voor een proefles

 

Maandagavond 19.00-20.00 /20.00-21.00/ 21.00-22.-00

locatie in Rhoon

Dinsdagavond 18.00-19.00/19.00-20.00 / 20.00-21.00 / 

locatie Fysio Praktijk Lombardijen

Dumasstraat 217 3076 HK Rotterdam

 

*Om de rust te bewaren blijven de groepen klein. Lijkt het je leuk meld je dan aan.